老年人黄斑病变吃哪种护眼

老年人黄斑病变可吃富含叶黄素和花青素的食物，以及药物进行护眼。建议患者及时就诊，在医生指导下进行护眼，避免私自吃药，以免不利于疾病的恢复，甚至导致病情加重。

一、食物：

1、富含叶黄素和花青素的食物：如南瓜、玉米、菠菜、蓝莓、葡萄、桑葚等，此类食物有助于黄斑病变的预防和治疗，对部分眼底黄斑病变患者有一定好处;

2、含有叶黄素和花青素的食物：如菠菜、南瓜、玉米、蓝莓、葡萄、桑葚等，可为机体补充叶黄素和花青素，改善视网膜黄斑区的功能，对于部分老年黄斑病变患者有一定好处。但由于食物中的含量通常较少，日常生活中建议适量食用;

3、其他食物：如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等，可帮助机体补充蛋白质，有利于营养物质的补充。

二、药物：

患者可遵医嘱吃缓解黄斑病变的药物，如卵磷脂络合碘胶囊等。其中卵磷脂络合碘胶囊是一种含有碘的造影剂，可加强视网膜黄斑区的功能，缓解视力下降的情况。

若老年人出现黄斑病变，在日常生活中应注意用眼卫生，避免过度劳累，避免长时间使用电子产品。同时可适当锻炼身体，提高机体免疫力，有利于疾病的恢复。