颈椎间盘突出自己吸收案例

首先要明确诊断颈椎间盘突出症的患者是否具有临床症状，如果没有临床症状，则不需要自己吸收。颈椎间盘突出症的患者如果出现临床症状，可以自己吸收，但并没有具体的案例，而常用的康复治疗方案包括康复运动治疗、牵引治疗、物理治疗以及药物治疗等。

1、康复运动治疗：建议进行颈椎屈伸活动、旋转活动等，加强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性，避免颈椎间盘突出进一步发展，减轻局部症状。另外，还可以进行小燕飞、山羊挺身等锻炼，加强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性;

2、牵引治疗：通过适当的牵引力与反牵引力的互相平衡，头颈部被相对地固定在生理曲线上，避免颈椎过度活动，缓解颈部肌肉痉挛，减轻椎间盘的压力，促使髓核不同程度地回缩，从而减轻对神经根的压迫。对颈椎间盘突出症引起的颈部疼痛、肢体麻木等症状有一定的缓解作用;

3、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、推拿、牵引等，可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻局部炎性反应，缓解疼痛，改善颈椎间盘突出症引起的肢体麻木，以及改善颈椎的稳定性;

4、药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛药、促进神经修复药等，例如布洛芬、氯唑沙宗片、甲钴胺片等，可以缓解颈部疼痛，减轻局部炎性反应，改善肢体麻木的症状，但一般无法达到彻底治愈的效果。

颈椎间盘突出症的患者应避免盲目使用药物，建议经医生检查病情后，采取合适的治疗方案。在日常生活中，应避免长时间低头看书、玩手机等，以免加重局部症状。