健脾生血对脱发有帮助吗

健脾生血通常对脱发有一定帮助，健脾生血一般是指通过吃一些健脾的食物，达到健脾养血的效果，如果脱发是由于脾胃虚弱所造成，通常可以采取健脾生血的方式进行治疗，如吃红枣、山药、黑芝麻等食物，还可以遵医嘱使用养血生发胶囊等药物进行治疗。

1、红枣：红枣具有一定的补中益气、养血安神的效果，如果患者因为脾胃虚弱出现食欲不振、消化不良等症状，可以通过适当吃红枣改善脾胃虚弱的现象，红枣可以养血安神，能够有效缓解因为脾胃虚弱所导致的脱发现象，从而起到一定的帮助作用;

2、山药：山药具有一定的健脾养胃、补肾生津的效果，如果患者因为脾胃虚弱出现腹泻、便溏、浑身无力等症状，可以通过适当吃山药，帮助缓解脾胃虚弱的现象，能够起到健脾生血的效果，具有一定的养血安神的帮助作用;

3、黑芝麻：黑芝麻具有一定的补益精血的效果，如果患者出现头晕耳鸣、须发早白等症状，可以适当吃黑芝麻，能够帮助缓解上述症状，健脾生血对脱发有一定帮助;

4、养血生发胶囊：养血生发胶囊具有养血滋阴、祛风生发的效果，能够改善头皮局部的血液循环，增强毛囊的免疫力，从而达到一定的帮助头发生长的作用，具有一定的补脾生血效果。

患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的健脾生血药物，在服用药物期间，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、油条、肥肉等，以免降低药物的疗效，不利于疾病的恢复。