脱发后剪板寸头好吗女士

脱发后剪板寸头不好，脱发严重的女士剪头发不剪掉，可能会导致头部毛囊损伤，从而导致脱发症状加重，还会引起头发干枯、毛躁，或者是头皮受到损伤。脱发可能是由于遗传因素所引起，也可能是由于精神压力过大、营养不良等因素所致。

1、遗传因素：如果脱发是由于遗传因素所引起，剪掉头发的时候可能不会再生长，甚至还会导致头发越来越稀少。可以到医院进行检查，根据医生指导选择药物治疗，比如非那雄胺片等，改善脱发症状;

2、精神压力过大：如果长期精神压力过大，或者是过度紧张以及焦虑，可能会导致头皮处于紧绷状态，从而会引起头发脱落。如果比较严重，最好不要剪掉头发，否则可能会导致头皮毛囊损伤，从而引起头发脱落越来越严重，还会导致头皮出现毛躁或者是干燥症状。建议保持心情舒畅，适当听一些舒缓的音乐，能够使精神状态得到改善;

3、营养不良：可能是由于在生活中过度挑食，或者是偏食，导致体内缺乏维生素、微量元素，头发缺乏营养时，容易导致头发干枯、毛躁，表现为脱发后剪掉头发的现象。此时身体中营养物质缺乏，建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，补充机体所需营养，改善脱发症状;

4、其他因素：如果在生活中使用的洗护用品不恰当，或者是经常染发、烫发，可能会导致头发损伤以及毛鳞片受损，出现脱发的现象。此时应该更换合适的洗护用品，避免频繁染发、烫发，损伤毛鳞片。