短发烫头脱发怎么办女生

短发烫头脱发通常由于遗传、环境因素导致，如长期烫染头发、营养不足、精神压力大、激素水平异常等，均可导致头发生长周期缩短、脱发等情况。若女性出现短发烫头脱发，可通过避免诱因、选择合适的洗护用品、药物治疗、植发手术治疗等方式进行改善。

1、避免诱因：多数长期脱发的女性可通过避免诱因减少烫染头发的次数进行缓解，如避免头发扎得过紧，头发剪得过短，以及避免过度精神紧张、焦虑，同时避免熬夜，保证充足睡眠，以免脱发继续加重;

2、选择合适的洗护用品：可选择温和、刺激性小的洗发水，避免刺激性洗发水直接接触头皮。还可使用中性或偏碱性的洗发水，防止头发过度出油，但需避免频繁烫染，以免损伤毛囊;

3、药物治疗：如短发烫头脱发的女性出现皮脂分泌过多的情况，可在专业医生指导下应用药物治疗，如维生素B6软膏、丹参酮胶囊等药物促进毛囊恢复，药物治疗无效时也可选择毛发移植手术治疗;

4、植发手术治疗：如短发烫头脱发较严重，通过药物治疗及生活调理无法改善，也可选择植发手术治疗，将健康的毛囊移植到脱发区域，以改善脱发的情况。

另外，在日常生活中，如有脱发情况，应多注意头皮的清洁卫生，选择温和的洗发水，多吃富含维生素的新鲜蔬果，避免过度染烫头发。可在室内放置加湿器，保持环境湿润，避免环境过于干燥。