失眠脱发是贫血吗吃什么

贫血会导致失眠，但贫血并不是引起失眠的唯一原因。因此，如果出现失眠脱发，需要考虑可能同时存在贫血以及其他因素。建议前往医院进行相关检查，在医生的指导下进行治疗。

一、贫血：

1、精神心理因素：在日常生活中，如果因为生活和工作的压力较大，精神过度紧张、焦虑，则有可能会引起失眠。长期如此，就有可能引起头部血液供应减少，头部营养供应不足，从而导致脱发;

2、营养缺乏：如果平时饮食营养摄入不足，缺乏微量元素、维生素，也会引起头发失去营养，引起脱发;

3、内分泌疾病：如甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会引起激素分泌异常，从而影响人体的新陈代谢，导致精神亢奋，影响睡眠质量，导致失眠。

二、其他因素：

1、贫血：长期慢性失血，如女性月经量过多，或者男性遗精、包皮过长等，会导致身体慢性失血，有可能引起贫血。此时，人体内的血容量减少，导致头部缺血、缺氧，从而影响头发的生长，导致脱发;

2、内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退症等，出现内分泌紊乱，体内激素水平不稳定，也会影响人体新陈代谢，从而出现失眠。

此外，如果患者同时存在身体的疾病，比如胃肠道疾病、肝脏疾病等，导致不适感严重，也会干扰睡眠，导致脱发。建议患者出现相应症状后，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。