女人即女性，减肥没脱发是否会恢复一般与减肥方式相关，如节食减肥、运动减肥、药物减肥、手术减肥，女性可以根据不同的方式，进行相应的调整，如调整饮食、增加运动、药物减肥、手术减肥等。
1、节食减肥：由于节食减肥会导致身体缺乏营养，并且可能会引起身体的新陈代谢减慢、合成毛发的营养成分减少，所以会出现脱发的情况。建议女性改善饮食，可以通过少吃高热量食物，如炸鸡、奶油蛋糕等，增加高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，以及蔬菜、水果的摄入，保证营养均衡，一般脱发症状可以逐渐恢复;
2、运动减肥：通过运动减肥可以使身体的新陈代谢加快，并且会燃烧卡路里，如果女性通过节食减肥的方式，没有足够的营养支持，可能会出现脱发的情况，建议女性通过科学、正确的运动方式进行减肥，如跑步、游泳等;
3、药物减肥：部分女性可能会使用减肥药物达到减肥的目的，但减肥药物可能会引起身体的新陈代谢异常，影响头皮的营养供应，引起脱发的情况，一般停用减肥药后，脱发症状会逐渐恢复;
4、手术减肥：如果女性选择进行抽脂手术，在抽脂的过程中会伤及毛囊，使毛囊坏死，从而出现脱发的情况，而且手术会对身体造成一定的伤害，出现脱发的情况，一般不建议使用这种方法减肥。
如果女性想要脱发，可以在正规医疗机构进行激光治疗，可以使头皮部位的毛囊失去活性，并且恢复毛囊的生长功能，使头发再次生长出来，而且对身体的副作用也比较小，但建议在正规医疗机构进行治疗。
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