头皮多脱发怎么补救好呢

头皮多脱发可能是由于遗传性因素、脂溢性皮炎、系统性红斑狼疮等原因引起，建议通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式进行补救，有助于缓解不适症状。

1、日常护理：如果平时洗头的次数过度频繁，或使用的洗发水比较刺激，可能会导致头皮多脱发的现象。此时需要减少洗头次数以及使用洗发水，脱发时不可用力抓挠，以免导致毛囊受损;

2、饮食调理：如果平时经常挑食或偏食，可能会引起体内微生物以及营养素缺乏，导致头皮多脱发，建议此类人群在日常生活中注意饮食营养均衡，可以适当多吃优质蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证头发生长所需的基本营养;

3、药物治疗：如果头皮多脱发的情况比较严重，可以遵医嘱口服非那雄胺片等药物进行治疗，也可以遵医嘱口服螺内酯片等药物，能够在一定程度上减少脱发，同时还可以服用复合维生素B片，能够起到辅助治疗的效果;

4、其他方法：存在头皮多脱发的人群在平时要养成良好的生活习惯，需注意早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要注意放松心情，避免精神过度紧张，有助于缓解上述症状。

另外，对于头皮多脱发的人群，也可以使用含有水杨酸的洗发水，也能够起到一定的改善效果。而在日常生活中，出现头皮多脱发的情况时，应避免用手将其抓挠，以免导致皮肤破损，引起感染等不良情况。