肝功能异常怎么自测

肝功能异常的患者一般没有自测方法，患者可以通过观察症状、看书和记录月经情况等方式自测。如果怀疑自己肝功能异常，建议去医院完善肝功能检查，明确是否存在肝功能异常。

1、观察症状：肝功能异常时，患者通常会出现乏力、食欲减退、恶心、厌油、腹胀、肝区疼痛等症状。如果患者存在类似症状，建议去医院完善肝功能检查，确定是否存在肝功能异常;

2、看书和记录月经情况：患者在看书时，如果出现面色晦暗、双手突然下垂、皮肤发黄等症状，一般可能存在肝功能异常。如果患者的月经周期、月经量等都正常，突然出现月经量减少、提前、延后、长期不来月经等情况，也可能是肝功能异常所导致;

3、肝脏化验检查：肝功能异常的患者，可能会出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶等的异常升高。患者也可以去医院查淀粉酶、胆碱酯酶等，如果这类酶的数值超过正常范围，通常说明肝功能异常。另外，谷草转氨酶、谷丙转氨酶的正常比值为1.5-2.5∶1，如果患者的比值降低，通常说明肝功能异常程度较为严重;

4、其他方式：患者也可以通过观察皮肤、眼睛、小便等方面，判断肝功能异常，如皮肤黄染、巩膜黄染、尿色黄、大便白等。如果患者存在肝功能异常，可能出现皮肤发黄、眼睛发黄、小便发黄等症状。

自测肝功能异常的方式较为局限，建议患者去正规医院完善腹部超声、CT等检查，并且结合肝生化检查的结果，进行判断。患者在日常生活中，应注意避免熬夜、过度劳累，还应戒烟、戒酒，以免加重肝脏负担，导致肝功能异常。