一到冬天身上起湿疹怎样办

湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应，与过敏体质有较大的关系。如果一到冬天身上起湿疹，可以通过保湿、补充维生素、减少洗澡频率、药物治疗等方式进行处理。

1、保湿：冬天由于空气中的水分和湿度降低，皮肤与外界环境存在温度差异，皮肤的水分容易丢失且皮肤比较干燥，对外界刺激也比较敏感。如果一到冬天身上起湿疹，建议在洗完澡后及时涂抹保湿霜，减少皮肤与外界的温差，从而减少湿疹的发生;

2、补充维生素：如果一到冬天身上起湿疹，建议适当补充维生素，如维生素C、维生素E等，可以通过口服或者注射的方式进行补充，效果较好，也可以多进食富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、芹菜等;

3、减少洗澡频率：一到冬天身上起湿疹，建议减少洗澡的次数，避免洗澡过于频繁或洗澡水的水温过高，否则可能会使皮肤的屏障功能减弱，继而导致湿疹的症状加重，建议早晚各洗1次澡，水温要适宜，尽量选择比较温和的洗浴用品，洗完澡后可以适当涂抹润肤霜或者润肤乳，有利于减少湿疹的发生;

4、药物治疗：如果一到冬天身上起湿疹，可以遵医嘱在局部涂抹炉甘石洗剂，能够缓解皮肤瘙痒的症状，如果湿疹特别严重或者经过保湿、补充维生素等治疗后症状没有明显改善，也可以在医生的指导下应用糖皮质激素类药物，如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。

除此之外，在日常生活中，要注意尽量穿比较宽松、透气的衣服，避免穿过紧、化纤的衣服，以免导致症状加重。