湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应,与过敏体质有较大的关系,也与饮食、周围环境、感染、内分泌、遗传等因素有关,较难根治,但通过早期发现、规范治疗,可以控制症状,减少复发。
1、过敏体质:湿疹与过敏体质有较大关系,如果本身是过敏体质,接触或进食过敏原后易发病,需要尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物皮毛等,还可遵医嘱使用抗过敏药物,如氯雷他定等,可以控制病情反复发作,减少湿疹复发;
2、饮食:饮食也是导致湿疹发病的原因之一,如过多食用辛辣、刺激、肥甘厚味的食物,易引起上火导致湿疹发作,需要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,如芹菜、油菜、苹果、橘子、橙子等,也可以在药师指导下使用中药泡水或煮水饮用,如金银花、菊花、黄芩、茯苓、白鲜皮、紫草等,有利于湿疹症状的好转;
3、周围环境:如生活、工作环境过于潮湿,或寒冷、干燥,易诱发湿疹,需要改善生活、工作环境,并注意皮肤的保湿,可使用润肤霜、尿素软膏等,尽量避免使用碱性沐浴露、肥皂等,以免加重湿疹症状;
4、感染:感染也是导致湿疹的主要原因,如真菌、细菌感染,可以导致湿疹反复发作,需要找医生检查过敏原,避免再次接触,如患有脚气时,袜子、内裤要分开清洗,并放置阳光下暴晒,可减少疾病的发作;
5、内分泌:如女性月经前后易出现湿疹,考虑与内分泌有关,建议月经前后使用保湿、滋润的身体乳,避免熬夜、劳累,放松身心,湿疹发作时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏进行治疗;
6、遗传:遗传也是引起湿疹的重要原因,通常无法避免,可以通过避免日常接触、运动等方式尽量减少湿疹的发作。
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