为什么摸大腿会笑

为什么摸大腿会笑?摸大腿会笑多见于神经过敏性过强导致的情况。这种问题不是很严重，这个可以自身控制，通过锻炼改善一下，不过摸大腿笑这种情况对我们的身心健康没有什么影响，不用刻意去改变。

神经敏感过高多是神经衰弱所引起，可能由精神、心理因素造成，比如长期紧张、焦虑、强迫，以及有疑病症等，还可能与长期睡眠不足、睡眠障碍等有关。当存在这些情况时，就可能出现神经敏感度高，这时进行心理调整、生活调整以及药物调整比较好。

建议患者调整好情绪、心态，在生活中要用平常心看待事物，保持情绪平静，不要总处于一种焦虑、紧张的状况，当焦虑、紧张时，可以进行自我调节，控制呼吸，注意呼吸时的声音，使身体逐渐得到放松，并给予积极的心理暗示，一般就可以缓解症状。必要时可以在医生指导下进行心理疏导，甚至给予脱敏治疗来改善神经敏感度高的症状。不要过度熬夜、疲劳，以及少看电视、电脑、手机，还要按时睡觉、按时起床。睡觉前还可以吃一些能安神的食物，比如酸枣仁、牛奶蜂蜜水，都可以改善睡眠，还可以进行泡脚、洗热水澡，能起到宁心安神、改善神经敏感度高的作用。