生活百科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

绿豆汤可以放什么水果

举报/反馈
2023-06-11 14:31:0939健康网

绿豆汤可以放什么水果?绿豆和梨这两种食物不相克,是可以一起吃,有消暑止渴、利水消肿、生津化痰的功效,绿豆和梨都为寒凉食物,寒凉容易败胃,所以胃本身或者是消化系统本身较差的朋友不建议一起吃,绿豆和梨可以一起煮成绿豆百合梨汤,夏季清热解暑最好。

可以取绿豆一百克,鲜百合两头,雪梨半个,芹菜一根,清水一千毫升,将绿豆浸泡泡,洗干净,鲜百合去掉叶瓣上的黑色部分后洗净,雪梨去皮切丁,把绿豆倒入锅中,加入清水,大火煮开后,继续煮两分钟,关火捞出绿豆,将鲜百合雪梨和芹菜丁放入,继续加入水煮,再次煮沸后改小火煮五分钟即可,夏季待绿豆百合消暑汤冷却以后,放在冰箱中冷藏两个小时再饮用口感更佳。

冰糖雪梨绿豆汤有去火的功效,因为这几种食物性质都比较寒凉,可以起到滋阴润肺,去火的作用。尤其是绿豆这种物质性质比较寒凉,在夏天喝比较适合,可以有效减轻对脾胃的影响。如果患者近期出现上火导致口臭或者有眼睛胀痛的情况,就可以适当饮用这种物质。但是不建议长期使用。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院