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出了油的花生吃了怎么办

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2023-06-11 08:25:2539健康网

出了油的花生吃了怎么办?单纯的出油的花生是可以吃的,这个对身体影响不大,先观察比较合适,如果是花生已经霉变了,那就绝对不能再吃了,吃了霉变的花生,对身体的伤害特别大。所以需要根据自身的情况来分析,如果发生了急性肠胃炎,那就需要积极的治疗,避免对身体形成伤害。

花生会出油一般是花生的本质开始变质了。可以将花生放入白酒中搅拌均匀,搁置两分钟后倒入盘中均匀摊开,放入微波炉用高火加热两分钟,放凉后再吃。白酒有杀菌消毒的作用,而且有很好的挥发性,用来浸泡花生可以去除花生中的水分,使花生回脆。

花生的吃法也是多种多样,可生食,可油炸、炒、煮,在诸多吃法中,以水煮为最佳。水煮花生能完好地保存其营养成分和药用成分,味道非常鲜美,而且还能去除黄曲霉菌,也易于消化吸收,食后对人体健康有益处。花生米里含有大量脂肪,如果过多生食可能会引起消化不良,腹痛腹泻。此外,花生在地里生长时,其外壳多被病菌或寄生虫卵污染,生食时很容易受其感染而患各种疾病,如果吃了被鼠类污染的生花生米,还会患流行性出血热。

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