紫苏叶凉拌需要焯水吗?紫苏叶的用途非常广泛,紫苏炒田螺、紫苏炖鸡、凉拌紫苏叶等等都是非常经典的做法,大家完全可以根据个人的喜好选择不同的做法,其中凉拌紫苏叶便是深受大人小孩喜欢的一种,所以我也便常会做,凉拌紫苏叶的做法其实非常简单,掌握好其中的方法技巧,记得别直接将紫苏叶下锅焯水,多加1个重要的步骤,做好的紫苏叶便会更加鲜嫩好吃,学会了凉拌紫苏叶的做法,以后想吃了便可随手做,凉拌紫苏叶简单好学,口感还美味,错过吃就可惜了,凉拌紫苏叶的做法:
备用食材:紫苏叶1把,生抽1勺,香油少许,醋1勺,小米辣2个,大蒜4瓣;
制作过程:
第一步、新鲜紫苏叶准备出适量,事先放入清水中浸泡10分钟,然后仔细清洗干净,下锅焯下水,在锅中添上水;
第二步、待将水烧开后,加上几滴食用油和少许的食盐,将处理好的紫苏叶放入开水锅中,煮至其变色的时候,立刻从锅中捞出来;
第三步、将焯好水的紫苏叶立刻放入在事先准备好的凉开水中浸泡,这个过程中,大蒜剥皮后,将大蒜拍扁,然后切成细细的蒜蓉;
第四步,小米辣摘去根蒂后,洗干净,将小米辣切成小碎丁,准备一个小碗,放入生抽、醋、香油、蒜末和小米辣,搅拌均匀成料汁;
第五步、待将紫苏叶浸泡至凉后,捞出,挤干其中的水分,将紫苏叶放在一个盘子中,浇上事先调好的料汁,便可开始享用。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 专科医院 公立
洮北区幸福南大街28-1号
二级甲等 妇幼保健院 公立
开原市富强76号
二级甲等 综合医院 公立
天津市南开区
三级 社区卫生服务中心 公立
湖南省长沙市长沙县开元东路298
二级 综合医院 公立
科尔沁左后旗
二级 综合医院 特色医院
广州白云区增槎路22号