鸟怎么炖适合小孩吃

鸟怎么炖适合小孩吃？清炖最好,只需要放一点八角等香料除腥,出锅时放一点盐即可。杞精炖鹌鹑孩子越吃越聪明杞精炖鹌鹑原料:鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许。制作:将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,冼净,枸杞、黄精装鹌鹑腹内,加水适量,文火炖酥,加盐、味精适量调味即成。服法:弃药,吃肉喝汤。

小儿营养汤-海参炖山鸟汤简介其实啊，海参是一年四季可以食用的，而山鸟就要看季节啦，一般秋冬最适合，不易上火。与海参搭配一起煲汤，具有滋阴补肾、养颜。

可以做成莲藕炖鸟汤。具体步骤：

主料：莲藕500g、鸟1只辅料：滚水600ml、蜜枣2粒

1、准备好莲藕和鸟。

2、莲藕择洗干净，去皮切块，鸟择洗干净，切块，蜜饯备用。

3、全部食材放入电炖锅内胆中。

4、倒入滚水。

5、水需淹没食材。

6、盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键。

7、时间到，揭盖即可食用。