高敏感人格怎么改善

高敏感人格怎么改善？高度敏感乃一种人格特征（而非一种“症状”），具备这种人格特征的人约占总人口的15%－20%，高度敏感的人的不同之处主要表现在对微妙刺激的敏感加工上,这是他们最基本的特性。敏感型人格需要在医生的指导下进行心理治疗，以及药物治疗的方式来治愈。

敏感性人格是一种心理精神疾病，通常在生活中有多疑、敏感的现象，总认为自己的方式不被人理解，担心产生误会，会引起别人的不满意，患者在日常生活中，常常会导致个体紧张以及压力过大的现象，通常会给自己和他人都会带来负担，患者可能是因为社会因素以及环境因素的原因导致疾病的发生，出现症状的患者应及时就医，在医生指导下做出心理治疗，以及药物治疗的方式来改善。

心理治疗主要都包括行为治疗、认知治疗、家庭治疗，患者的家属也要给予患者安慰与鼓励，关心与帮助从而可以使患者心情，病情会得到较好的改善，也可以在医生的指导下，口服枸橼酸坦度螺酮片、盐酸多塞平片等药物进行辅助治疗，会使病情达到更好的治疗效果，从而可以治愈。患者平时多注意休息，保持充足的睡眠时间。