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李子和奶粉能同食吗小孩能吃吗

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2023-06-11 00:27:0139健康网

李子和奶粉能同食吗小孩能吃吗

李子和奶粉能同食吗小孩能吃吗?一般来说,李子和奶粉不能同食.李子含有大量的维生素C,奶粉中含有蛋白,吃完李子马上喝奶粉的话,会导致奶蛋白凝固,从而造成消化不好。

李子不仅不能和牛奶一起食用,就算是单独食用也不要吃太多了,一天吃几个就可以了,最多不要超过五个,吃多了会损伤脾胃,还可能会出现拉肚子的情况,而且在买李子的时候要选择熟透的,不熟的也要放熟后食用。果酸对胃黏膜有刺激的作用,吃多了就会影响脾胃的功能,因此两岁以下的孩子不建议吃,大一点儿的孩子也要少吃。

牛奶和李子最好是不要一起吃,可能很多人并不知道吃了李子后能不能喝牛奶,或者喝了牛奶后能不能吃李子,但是李子含有大量的果酸,是酸性的水果,而牛奶是碱性的,牛奶中的蛋白质会和李子中的果酸发生反应,从而影响到人体对蛋白质的吸收,营养也降低了,而且会产生一些对肠胃不好的物质,可能会出现腹痛和腹泻的情况,所以牛奶和李子最好不要同食。

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