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鸽子汤里放什么比较好

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2023-06-07 02:05:5739健康网

鸽子汤里放什么比较好?煲鸽子汤营养价值非常的高,很多人都喜欢煮汤来喝,是非常好的一种养生保健汤,在做鸽子汤的时候也要放一些其他的食材,这样能够增加汤品的保健功效,比如说可以放入红枣,可以放入枸杞子,都有很好的补气血,保健身体的作用,另外也可以放一些生姜片,可以放入一些党参,桂圆等等。

鸽子味道鲜美,富含营养,在鸽子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,食用鸽子肉可以起到补中益气、去风解毒、滋补肝肾的作用,在熬煮鸽子汤的时候搭配一些有温补功效的食材可以起到增进营养的作用,推荐食物有:红枣、枸杞、猪肉、排骨、乌鸡等。

鸽子肉质鲜嫩,滋味可口,中医认为鸽子性平,食用鸽子肉有补气虚、益精血的功效,熬煮鸽子汤的时候若是搭配滋补类型的药材一起进行炖汤的话,汤水的功效会更强一些,推荐药材有:西洋参、党参、黄芪、天麻、玉竹等。

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