女人身高157标准体重及腰围是多少斤?不同的计算方式所计算出的标准体重存在一定差异,157cm女生的标准体重可通过以下方式计算出来:
1、世卫计算方法:(身高-70)×0.6,即(157-70)×0.6=52.2kg,即157cm女生的标准体重约为52.2kg。(实际体重-标准体重)/标准体重得出结果在正负10%范围内均为正常体重,正负10%-20%为体重过轻或过重,正负20%以上为肥胖或体重不足;
2、体质指数法:157cm的女生还可通过体质指数法(BMI)计算,用体重(kg)/身高的平方(m^2),得出来的数值在18.5-23.9内为标准体重,数值<18.5为偏瘦,数值>23.9为偏胖,所以照此方法计算,157cm女生的正常体重为45.6kg-58.9kg;
3、腰臀比测量法:可用腰臀比测量法,腰围比臀围的比值,女生应小于0.8。腰臀比的比值越大,说明女生的腹部脂肪堆积越多,应积极控制腰围及体重,以免危害到身体健康。
偏瘦或偏胖均可能会对身体产生不良影响,所以建议女生不要盲目减肥导致身体营养不良。但也不要暴饮暴食导致身体过于肥胖,从而引发高胆固醇等疾病的出现。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。