泡完药浴多久可以游泳?药浴浸泡后,应及时保暖,防止感冒,所以药浴后需要等身体恢复常规状态再洗澡,一般需要三五小时。药浴是一种很好的物理疗法,可以治疗许多疾病。其实根据不同的疾病,泡澡的数量也不尽相同,而每个人的耐受程度,相应的频率也不同。通常对于皮肤科牛皮癣、湿疹、特应性皮炎,可以用药浴治疗,频率是一周两次,有时可以结合光疗,所以一周两次对皮肤病是可以的。但其他疾病,需要听从医生的建议,并根据年龄而定。
泡药浴后的注意事项有做好保暖、适量饮水、饮食清淡、避免剧烈运动等。做好保暖:泡药浴后毛孔已经打开,要避免吹冷风,应该及时将身体擦干,穿好衣物,做好身体的保暖工作以免寒气入体,从而引起感冒或者肩膀、膝关节等部位疼痛。
适量饮水:泡药浴时水温需要保持在40~45℃左右,会增加体内血液的循环,使身体发汗,以此缓解身体疲劳、疏通经络。泡浴后体内水分大量流失,需要多饮水给身体补充水分。饮水时要选择温开水,不可饮用凉水。饮食清淡:泡药浴后进食时建议以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、面条等。适量进食含蛋白质的食物,比如瘦肉、奶类等,避免进食过于油腻或者生冷的食物,尤其冷藏和冷冻食品,比如冷藏水果、冰糕等。避免剧烈运动:泡药浴后不可以马上进行比较剧烈的运动,比如跑步、跳绳等。泡药浴后如果发生了过敏的情况,要停止药浴。
303人正在问医生39AI全科医生
二级甲等 综合医院 公立
兰州市城关区段家169号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
阜新市海州区山中街1号
二级甲等 综合医院 公立
上海市浦东南路2400号
三级甲等 中医医院 公立
河南省濮阳市胜利路东路段
三级 综合医院 公立
内蒙古自治区赤峰市红山区长青街中段路北1号
二级 专科医院 特色医院
济南市市中区济微路125-7号