牛肉萝卜怎样做给儿童吃好

牛肉萝卜怎样做给儿童吃好？萝卜炖牛肉是一道家常菜，可以给孩子提供丰富的营养。以下是一份简单的做法：牛肉500克，萝卜2个，姜片少许，葱段少许，料酒适量，盐适量，生抽适量，糖适量，清水适量，将牛肉切成块状，用清水浸泡30分钟，去除血水。

将牛肉放入锅中，加入料酒和姜片，煮10分钟，去除浮沫，捞出晾凉备用。将萝卜去皮，切成块状。将锅中的姜片和葱段取出，放入萝卜块和适量的清水。将牛肉块放入锅中，烧开后转小火炖煮1-1.5小时。加入适量的盐、生抽和糖，再继续炖煮10分钟即可。萝卜炖牛肉易于消化，富含维生素和矿物质，能促进儿童身体健康。

将买来的牛肉用清水洗干净，剁烂，剁烂，剁烂！根据自己宝宝的咀嚼能力宝妈自己控制呦；将剁烂的牛肉放到碗里放点盐腌制半小时，然后开水煮十几分钟，控水，继续剁。用开水绰一下生菜，为了是去除残余农药，开水煮胡萝卜直到很软，然后根据宝宝咀嚼能力剁碎，记住煮胡萝卜的水不要扔，捞出胡萝卜后就可以放小米煮粥了。在煮粥的过程中剁生菜和胡萝卜。