驼奶对人体有什么副作用吗

驼奶对人体有什么副作用吗？驼奶粉通常适量吃没有副作用，驼奶粉含有优质蛋白和矿物质、氨基酸等营养成分，可以正常被人体吸收和利用，能够为人体代谢提供营养.但是如果过量食用驼奶粉，可能会出现副作用，如加重胃肠负担、诱发肥胖。

加重胃肠负担：驼奶粉中含有的蛋白质含量丰富，胃肠功能弱的人群在过量喝了以后，可能会导致肠胃道内的蛋白质聚集过多，容易引起胃肠道无法正常消耗以及分解，可能会出现腹胀、恶心、腹泻等副作用；诱发肥胖：驼奶粉当中较丰富的脂肪成分，过量喝了以后会导致体内的营养物质摄入过量，容易使体内过多热量形成脂肪堆积。对于日常运动量较小的人群，可能会出现诱发身体肥胖的副作用，危害身体健康。

驼奶一般指骆驼奶，属于一种食物，骆驼奶含有多种营养物质，本身并没有什么副作用。但并不是所有人都适合喝骆驼奶，部分不适合喝骆驼奶的人群，喝骆驼奶后可能会出现不适症状。因为骆驼奶和牛奶、羊奶等其他奶相比，蛋白质颗粒较大，并不容易被人体所消化吸收，可能会由于人体难以消化其蛋白质，而出现腹泻等胃肠道不适症状。同时，不建议饮用没有经过加工的骆驼奶，因为刚挤下来的骆驼奶，没有经过高温灭菌，可能会含有一定的细菌，饮用后可能会对身体造成一定的伤害。骆驼奶的营养价值，与其他类型的奶制品相差不大，相对比而言，牛奶的口感可能比较适合人类的口味，而骆驼奶、羊奶等其他类型的奶，口感会偏腥，并没有牛奶香甜可口。日常生活中，可以根据自身喜好，调整自己的饮食结构，改善机体的营养状况，应避免出现偏食，以免出现营养不良的情况。