被别人说了坏话，心里不高兴，怎么办

被别人说了坏话,心里不高兴,怎么办？当你计较别人对你的看法时，无论回复什么语言你都输了。打击，诽谤，挖苦，嘲笑，贬低，对于这些，你完全不必在意。过去，不是有句流行语吗？从古至今，没有人不被别人非议，我们也常常议论他人。当别人说到你爱听的，你可哈哈一笑。当别人将你贬到一文不值时，你也不必愤怒。其实，要获得别人的尊重，仅靠言语回击是极孱弱的，主要还是要增强自身实力。实力到那个程度了，非议相对就会少许多。

当别人说闲话时，可能会让人感到沮丧或气愤，但我们可以采取以下措施来帮助自己：不要把话往心里去。要知道，别人的言论并不代表你的真实情况，也不应该让其左右你的情绪。不要轻易相信闲言碎语。很多时候，人们的话并不一定真实可信，所以不要轻易相信别人的闲言碎语，而是应该通过自己的观察和了解来判断事实。

与身边的亲友交流。如果闲话让你感到不适，可以和身边的朋友或家人交流，他们的支持和理解可以让你更加坚强和自信。做好自己的事情。如果你觉得别人的闲话影响到了你的心情，可以把注意力集中在自己的工作和生活上，做好自己的事情，不要被外界的声音干扰。保持积极的心态。无论遇到什么困难和挫折，都要保持积极的心态，相信自己能够度过难关，克服困难，变得更加坚强和自信。