经常服药需要补充什么营养

慢病人群及一些慢性感染患者，常需要长期、大剂量的药物治疗。而长期用药后，可能会抑制某些营养元素在消化道的吸收，或加速其在体内的代谢，从而造成人体缺乏相应营养元素。当机体缺乏营养元素时，药物的药效可能会受到影响，进而对机体不利。所以，在长期用药时需注意补充相应的营养元素。那么经常服药需要补充什么营养？

1、长期吃降压药：注意补充锌、钾

高血压患者需长期服用降压药进行治疗，常见药物中的依那普利、卡托普利等血管紧张素转化酶抑制剂，在长期服用的过程中有可能会导致锌元素的缺乏，造成伤口愈合缓慢，引发男性前列腺疾病，导致脱发等情况。一般锌缺乏的患者，可通过食用含锌量较高的食物，如海产品或动物内脏来摄取；对于缺锌较严重者，则可采用药物补锌，如葡萄糖酸锌、蛋白锌等。此外，长期服用利尿剂会加速钾离子的流失，而引起低血钾。当患者血钾出现降低时，可通过食用含钾丰富的水果或食物，如香蕉、菠萝、芝麻、香菇、黑木耳、海带等进行补钾；严重者可以通过服用*、门冬氨酸钾镁等药物来补钾。

2、长期吃他汀类降脂药：注意补充维生素D

高血脂的患者往往会通过长期服用他汀类药物来控制血脂水平，而他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时，可能会导致需要适量胆固醇参与合成的维生素D含量出现下降。维生素D缺乏，则可能引起骨骼肌肉系统疾病、心血管系统疾病、神经系统疾病等。患者日常可以通过多晒太阳、膳食摄入和维生素D补充剂来纠正。