海豆芽哪一部分不能吃

海豆芽哪一部分不能吃？海带芽中富含多种营养元素，但食用时仍有很多禁忌，如脾胃虚寒患者、经期或孕期女性忌用，同时也最好不要长期食用或一次食用过多。脾胃虚寒患者忌用：海带芽属于寒性食物，脾胃虚寒的患者食用之后可能会导致体内的寒症加重，容易引起腹泻。经期或孕期女性忌用：处于经期或孕期的女性尽量不要食用海带芽这类寒性食物，否则经期女性可能会出现痛经的不适症状，孕期女性可能会增加流产的几率。

忌长期食用或一次进食过多：海带芽中碘元素的含量比较高，一次性进食过多可能会出现碘中毒的现象，并且其中所含的碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来，会刺激到毛孔增长，长期可能会导致毛囊周围过度角化，从而引起痤疮反复发作。所以在食用海带芽时需注意以上几点，也要注意切勿过量食用。

海带芽含有丰富的碘元素，常吃能够解决内分泌失调，对于孕妇而言是可以食用的。但是需要注意的是，如果一次性摄入量太多，有可能会导致宝宝甲状腺功能障碍，因此平时只要适当地吃点就可以了。平时还应该多注意休息，保证心情良好等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。