风湿症状表现

风湿性疾病是一组累及骨与关节及其周围软组织及其他相关组织和器官的慢性疾病。风湿性疾病常见的有类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、抗磷脂综合征、系统性血管炎综合征、强直性脊柱炎、骨关节炎等。那风湿病的症状表现有哪些？

风湿病即风湿性疾病，常见症状有骨、关节和肌肉疼痛、雷诺现象、皮肤黏膜损害等。

1、骨、关节和肌肉疼痛：风湿病患者可能会出现骨、关节和肌肉疼痛的症状。严重者还会出现晨僵等不适。

2、雷诺现象：风湿病可导致血管病变，引起血管神经功能紊乱导致肢端小动脉痉挛，从而致使阵发性四肢肢端（主要是手指）对称地间歇发白、发绀和潮红，出现雷诺现象。

3、皮肤黏膜损害：部分风湿病患者会出现不同程度的皮肤损害，如系统性红斑狼疮可表现为蝶形红斑和盘状红斑，白塞病可表现为口腔黏膜溃疡，及外阴溃疡。

患者如果出现上述症状，建议及时去医院明确病因并在医生的指导下治疗。

风湿病怎么保养？

1、生活有规律，保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳，不熬夜。避免感染、避免到人群密集的场所，以预防各种交叉感染。关节处特别要注意保暖，天气转凉以后要防止受风寒，注意增加衣物。

2、适当的体育锻炼和户外活动可以增强体质，提高自身的抵抗能力、抗病能力。

3、饮食方面应营养均衡，合理搭配，富含高营养、高钙以及高维生素的食物，比如牛奶、瘦肉、绿色蔬菜和水果等。

如果有任何不适症状，要及时在正规医疗机构就诊。