10天一次手婬算过度吗

10天一次手婬，一般是指手淫频率过高。10天一次手淫，通常属于过度，可能会导致生殖泌尿系统疾病、性功能障碍、神经衰弱、精神障碍等。

1、生殖泌尿系统疾病：10天一次手淫，可能会导致前列腺反复充血、水肿，引起前列腺炎、精囊炎等疾病，出现尿频、尿急、尿不尽、会阴部胀痛、睾丸坠痛等症状。频繁的手淫还可能引起输精管、睾丸、附睾等生殖腺体的慢性炎症，导致患者出现早泄、勃起功能障碍、射精痛、血精等症状;

2、性功能障碍：10天一次手淫，可能会导致龟头敏感性减弱，影响龟头的勃起，造成早泄、勃起不坚等性功能障碍;

3、神经衰弱：过度手淫引起大脑皮层兴奋，导致神经衰弱，患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。频繁手淫引起精神心理过度依赖，习惯性地过度手淫，导致无法控制射精时间，出现射精快，甚至不射精等症状;

4、精神障碍：10天一次手淫，可能会影响生殖器官得到充分的休息，导致机体虚弱，出现抵抗力下降、乏力、焦虑、抑郁等精神障碍。

综上所述，建议患者不要养成频繁手淫的习惯，应注意转移注意力，做一些感兴趣的事情，分散注意力。如有生殖泌尿系统疾病，及时到医院诊治，不可过度依赖手淫来改善。