钙维生素d软胶囊有助于长高吗

钙维生素D软胶囊对于长高没有直接作用，但可帮助长高。钙维生素D软胶囊的主要成分包括碳酸钙、维生素D3、醋酸钙、维生素B1、维生素B2、维生素D3等，其中维生素D3可帮助机体吸收钙和磷，促进钙的吸收。因此，钙维生素D软胶囊可帮助机体补充钙质，促进骨骼的生长发育，有助于长高。

1、补充钙质：钙维生素D软胶囊中的碳酸钙，可为机体补充钙质，促进骨骼的生长发育。对于青春期的孩子，每天需补充钙质，有助于身高的增长;

2、补充维生素D：维生素D可帮助机体吸收钙和磷，促进钙和磷元素的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。同时可促进骨质的钙化，帮助机体吸收其他微量元素，有助于长高;

3、补充醋酸钙：醋酸钙可参与骨骼的形成与骨折后骨组织再建，以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等，可帮助机体补充钙剂，有助于长高;

4、补充维生素B1：维生素B1可参与体内辅酶的形成，促进生长发育，对于长高也有一定的辅助作用;

5、补充维生素D：维生素D可帮助机体对钙、磷的吸收，增强骨骼强度，对于长高也可有一定的辅助效果。

钙维生素D软胶囊可帮助机体补充钙质，促进骨骼发育，有助于长高，但需注意钙维生素D软胶囊应在医生的指导下使用。此外，身高的增长还与睡眠、运动、营养等因素有关，日常可保证充足的睡眠时间，积极参加体育锻炼，合理搭配饮食，对于机体的生长发育，以及身高的增长具有一定的帮助。