肝火旺盛的患者不适合喝四物汤，四物汤性温，具有补血的作用，肝火旺盛的患者服用后会加重肝火，出现头晕、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒等症状。肝火旺盛的患者可以通过饮食调理、调整生活习惯及药物调理等方式进行缓解。
1、饮食调理：肝火旺盛的患者日常饮食应以清淡、易消化食物为主，可以多吃黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜、西瓜、雪梨等，具有一定清热泻火的辅助效果。避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、肥肉等，此类食物易生湿生热，会加重肝火，同时也要忌烟、忌酒，避免进一步加重肝火;
2、调整生活习惯：肝火旺盛的患者应保证充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起，同时可以适当运动，如游泳、慢跑等，帮助活跃气血循环，排泄肝火。此外，还可以通过听音乐、与亲友聊天等方式放松心情，保持心情舒畅，避免过度紧张;
3、药物调理：肝火旺盛严重时可以在医生的指导下服用菊花、金银花、黄连、薄荷等中药材，以及龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散、泻肝安神丸等中成药进行治疗;
4、其他调理：肝火旺盛的患者也可以通过刮痧、针灸、按摩、拔罐等方式调理，但应由专业人士操作，避免引起其他不适症状。
肝火旺盛的患者可以前往医院的中医内科就诊，通过医生的望诊、脉诊等检查明确证型，并根据医嘱进行治疗。患者平时也可以使用栀子、金银花、菊花等中药材泡水饮用，帮助去肝火。
39健康网
