女人出汗多的调理方法包括改善饮食习惯、多喝热水、适当减少运动量、注意休息、服用药物等。中医认为女人出汗多与气虚、阴虚、气血不足、湿热内盛等因素有关,不同的证型有不同的调理方法,建议在专业医生指导下进行调理。
1、改善饮食习惯:气虚女人出汗多可适当进食具有补气作用的食物,如红枣、牛肉、羊肉等。阴虚女人出汗多可适当进食具有滋阴作用的食物,如银耳、百合、雪梨等,气血不足女人出汗多可适当进食大枣、山药、桂圆、动物内脏等食物;
2、多喝热水:女人出汗多还可适当多喝热水,促进血液循环,改善机体新陈代谢,缓解出汗多的现象。但需注意避免饮用过凉的热水,以免损伤阳气;
3、适当减少运动量:女人出汗多还需适当减少运动量,以免出汗多时受凉,加重出汗多的症状;
4、注意休息:出汗多时还需注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累等,以免加重出汗多的症状;
5、服用药物:如果是气虚导致的出汗多,可服用四君子汤、补中益气汤等具有补气作用的药物进行调理。如果是阴虚导致的出汗多,可服用麦味地黄丸、左归丸等具有滋阴作用的药物进行调理。如果是气血不足导致的出汗多,可服用八珍汤、人参养荣汤等具有补气作用的药物进行调理。如果是湿热导致的出汗多,可服用黄连解毒汤、龙胆泻肝汤等具有清热作用的药物进行调理。
303人正在问医生39AI全科医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 中医医院 公立
湘潭市人民路184号
二级甲等 综合医院 公立
甘肃省张掖市民乐县西大街20号
三级甲等 综合医院 民营
广东省东莞市东城区东城东路1号
二级甲等 中医医院
安徽省蚌埠市禹会区大庆路135号
二级甲等 综合医院 公立
宁夏石嘴山市大武口区朝阳西街168号
三级甲等 中医医院 公立
杭州市经济技术开发区9号大街9号