生活百科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

与毛豆相克的食物是什么

举报/反馈
2023-05-24 01:45:3139健康网

临床上并没有与毛豆相克的食物,与毛豆相克的食物包括含草酸的食物、含钙量高的食物、含铁量高的食物、含嘌呤高的食物等。毛豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E、维生素B2、烟酸、钙、镁等营养物质,具有较高的营养价值。

1、含草酸的食物:毛豆和含有草酸的食物不可同食,如葡萄、茶叶、菠菜等,毛豆中含有胰蛋白酶抑制剂、皂角苷,如果与含有大量草酸的食物同食,可能会导致毛豆中的蛋白质凝固在肠道内,难以消化,导致消化不良,出现腹痛、腹泻等症状;

2、含钙量高的食物:毛豆中含有丰富的钙,如果与含钙量高的食物如牛奶、虾皮等同食,可能会导致钙质凝固,影响人体对食物中钙的吸收,还可能会导致消化不良;

3、含铁量高的食物:毛豆中含有丰富的铁元素,如果与含铁量高的食物如鸭血、猪肝等同食,可能会导致铁元素被大量氧化,无法补充人体所需的铁元素;

4、含嘌呤高的食物:毛豆中含有丰富的嘌呤,如果与其他食物如鱼、虾等同食,可能会导致嘌呤含量增多,增加痛风的风险;

5、其他食物:还需注意避免与花生、黄豆等食物同食,因为花生中含有大量油脂,与黄豆中含有的胰蛋白酶抑制剂等物质结合后,可能会影响蛋白质的消化吸收。

此外毛豆中含有大量嘌呤和脂肪,如果进食过多可能会导致肥胖和脂肪肝等不良情况,建议适量食用。如果出现上述症状,应及时到医院急诊科就诊,完善血常规等相关检查,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院