开奶太疼了怎么办

开奶太疼了，首先可以用吸奶器将乳汁吸出，减轻宝宝的疼痛。若宝宝吃不完，可以先用手挤出部分乳汁，再将乳汁涂抹在乳头上，缓解疼痛症状。如果经过上述操作后，宝宝的疼痛症状仍然没有缓解，建议及时就医明确原因。常见原因有乳头皲裂、乳汁分泌过多、乳汁淤积、乳管不通畅等。

1、乳头皲裂：可能宝宝吸奶用力或未及时哺乳导致，应相应减少哺乳次数，并在乳头上涂抹甘油，有一定的缓解作用。若乳头出现破损，可涂抹碘伏进行消毒，防止感染。母乳喂养前可用热毛巾敷乳房，促进乳汁分泌;

2、乳汁分泌过多：若产妇乳汁分泌过多，宝宝吃不完时可能会导致胀奶，出现开奶疼的现象。可调整饮食，减少汤类摄入，适当多饮水。另外也可在专业催乳师的指导下对乳房进行按摩，促进乳汁分泌，缓解不适症状;

3、乳汁淤积：开奶后由于乳汁未及时排空，导致乳汁淤积，也可能会引起开奶疼的现象。应及时排空乳汁，可用吸奶器将多余的乳汁吸出，以免引起乳汁淤积，导致急性乳腺炎的发生;

4、乳管不通畅：若产妇乳管不通畅，可导致宝宝吃奶时无法将乳汁吸出，导致乳房憋胀，出现开奶疼的现象。建议就医进行通乳治疗，将堵塞的乳管进行疏通，让宝宝多吸吮，以缓解不适症状。

产妇在哺乳期间应注意休息，保证充足的睡眠，饮食上注意清淡，避免进食辛辣刺激性的食物，以免引起宝宝上火，导致产妇上火。建议在产后6个月左右，进行母乳喂养。