通常在取卵后3天左右，便可以适当骑自行车进行活动，但应避免骑行时间过长，或过于颠簸的骑行，以免出现卵巢扭转等异常情况。此外，还应避免快速骑行，以免颠簸的车速对腹部造成压迫，对卵巢造成影响。取卵后应以休息为主，避免过度劳累，还应保持平稳、愉悦的心情，避免过于紧张、焦虑，以免对身体产生不良影响。
1、避免骑行时间过长：由于取卵时需要经过阴道以及穿刺取卵，便可能会对阴道以及子宫内膜造成一定的损伤。如果在此期间过度骑行，便可能会导致上行感染，甚至引起盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病;
2、避免过于颠簸的骑行时间：由于在骑行时需要一段时间处于坐位，如果骑行时间过长，或速度过快时，可能会导致腹部受到一定的震荡，还可能会导致卵巢出现扭转的情况，甚至导致卵巢出现坏死的情况;
3、保持局部清洁：在取卵后应保持外阴部的清洁卫生，尽量穿着较为宽松的衣物。还应每天用清水清洗外阴部，并勤换洗内裤，以免导致细菌滋生;
4、避免快速骑行：在骑行时，应尽量避免速度过快以及转速过快，否则可能会对腹部产生一定的震荡，还可能会导致卵巢出现扭转的情况。
此外，在取卵后应多注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。还应以清淡且富含营养的食物为主，尽量避免吃辛辣刺激以及寒凉的食物，也要避免抽烟和饮酒。
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