孕初期可以吃炒米吗会流产吗

孕初期可以适量吃炒米，一般不会导致流产。但如果大量吃炒米，可能会加重胃肠道负担，或引起营养不良、便秘等，进而间接影响胎儿的发育，从而增加流产的风险。炒米含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素等，适量吃可补充人体所需的营养物质，也可改善孕初期因妊娠反应引起的食欲不振，对胎儿发育也有一定的好处。但炒米中含有较多的淀粉、油脂等，如果过量吃，可能会引起体内热量堆积，从而导致孕妇肥胖，间接增加流产的风险。

一、适量吃不会导致流产：

炒米属于比较清淡的食物，且易于消化，如果孕初期适量吃，通常不会增加胃肠道负担，也不会影响胎儿发育，从而不会导致流产。

二、过量吃会导致流产：

1、营养不良：炒米当中的营养物质较少，长期大量吃且没有其他食物的摄入，容易导致营养不良，从而影响胎儿的发育，导致胎儿发育迟缓，增加流产的风险;

2、便秘：孕初期由于激素水平的影响，会导致肠蠕动减慢，如果大量吃炒米，可能会加重肠道负担，引起便秘，进而间接增加流产的风险;

3、妊娠期高血糖：炒米在炒制过程中会加入大量的糖，如果孕初期过量吃，可能会导致血糖升高，严重者甚至会引起妊娠期糖尿病，也会增加流产的风险;

4、其他：炒米在炒制过程中会加入一定的辛辣调料，如果孕初期过量吃，辛辣刺激的成分可能会通过胎盘进入胎儿体内，从而间接影响胎儿发育，增加流产的风险。