脾胃不好的人有什么危害

脾胃不好对身体的危害较多，主要有气色暗黄、肥胖、皱纹增多、疾病增多等，建议脾胃不好的人群及时就医进行相应的检查，并在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。

1、气色暗黄：脾胃为气血生化之源，如果脾胃不好，则会影响脾胃的正常生理功能，容易造成气血亏虚，从而导致体内经络运行受阻，则会引起气色暗黄的现象;

2、肥胖：脾胃不好会导致体内湿气重，湿气停留在体内，则会引起肥胖的现象。由于脾胃不好之后，会导致消化功能变弱，进食的食物不能够被正常吸收，会引起营养过剩，使体内的脂肪堆积过多，也可引起肥胖;

3、皱纹增多：脾胃不好可能会影响机体吸收营养，造成营养不良，体内缺乏营养时容易导致皮肤干燥、衰老，进而导致皱纹增多;

4、疾病增多：脾胃是气血生化的源头，体内的气血亏虚会导致气血运行不畅，血液中出现湿气，进而容易导致疾病增多，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肠炎、胃下垂等;

5、其他危害：脾胃不好的人也可能会出现失眠多梦、食欲不振、大便溏稀、四肢乏力、脘腹胀满、嗳气等危害。

脾胃不好可能是由于长期暴饮暴食，或者是过度劳累、思虑过度等因素所导致，建议脾胃不好的人群在日常生活中饮食要清淡，可适当进食小米粥、南瓜粥、软面条等食物，还要注意避免进食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、酒精、芥末等，以免刺激脾胃，导致脾胃不好的症状加重。