脾胃不好对身体的影响较大，常见的影响包括消化不良、食欲不振、口臭、大便溏稀、面色萎黄等。如出现不适症状，应及时到医院中医消化科就诊，由医生进行辨证论治。
1、消化不良：脾胃是气血生化的源头，脾胃不好，运化和受纳、腐熟水谷的功能减退，会导致消化不良，引起腹胀、腹泻、胃口不好等症状;
2、食欲不振：脾胃的运化功能减弱，胃失和降，可导致食欲不振，出现不欲饮食、饭后腹胀，甚至出现恶心、呕吐等症状;
3、口臭：脾胃运化不好，胃失和降，胃浊气上逆，容易导致口臭，常出现酸腐气臭的情况;
4、大便溏稀：脾胃的受纳、腐熟水谷的功能减退，导致饮食不化，从而出现大便溏稀，夹杂不消化食物的情况;
5、面色萎黄：脾胃不好，气血生化不足，气血不足，可导致面色萎黄，可出现皮肤干燥、眼干、口干、口苦、头晕、乏力、心悸、气短、懒言等症状。
脾胃不好的人群，平时需注意规律饮食，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、生冷的食物。可多食用养胃健脾的食物，如小米、山药、南瓜、薏米等，同时需保持心情舒畅，适当进行运动锻炼，以增强体质。如出现不适症状，应及时就医，遵医嘱进行针对性治疗，避免自行用药，以免耽误病情。
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