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中暑风油精应涂在哪里

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2023-05-23 14:56:3139健康网

中暑风油精应涂在大椎穴、人中穴、合谷穴、十宣穴等部位。风油精具有清凉止痛、祛风止痒等功效,有助于缓解因中暑而引起的头晕、头痛、恶心、乏力、胸闷、大汗等不适症状。

1、大椎穴:大椎穴位于人体的督脉,即人体后正中线,第7颈椎棘突的下缘,是督脉上的穴位。将风油精涂在大椎穴,可以缓解中暑引起的头晕、头痛、恶心、乏力、胸闷等不适症状;

2、人中穴:人中穴位于人体的口鼻三角区,在下唇沟与下颌底交汇处,将风油精涂在此处,可以缓解中暑引起的口鼻部不适;

3、合谷穴:合谷穴位于手背的第1和第2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处,将风油精涂在此处,有助于缓解因暑热引起的头晕、头痛、牙痛、咽喉肿痛等不适症状;

4、十宣穴:十宣穴位于手背第1掌骨桡侧的中点处,将风油精涂在此处,有助于缓解因暑热引起的头晕、头痛、耳鸣耳聋、牙痛等不适症状;

5、其他:将风油精涂在太阳穴上,还可以缓解眼睛痛、牙齿痛等不适症状,同时也可以用于缓解受凉引起的感冒

但需要注意的是,在将风油精涂在太阳穴上的同时,还可以在大椎穴上放置冰袋,或者是用毛巾包裹冰袋,进行冰敷,都可以起到一定的降温作用,进而缓解中暑的不适症状。此外,对于中暑的患者,建议及时前往阴凉、通风的环境下,并多喝水,可以使用温水擦拭全身,有助于改善不适症状。

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