长期睡电热毯有什么影响

长期睡电热毯可能会出现皮肤干燥、上火、失眠、性欲减退等影响，建议使用时应注意调节好适宜的温度，避免温度过高或者时间过长。

1、皮肤干燥：长期睡电热毯可能会导致皮肤水分蒸发，出现皮肤干燥的情况，严重时还会导致皮肤开裂、长红斑等，建议在使用电热毯时，可以穿睡衣睡觉，以免皮肤和电热毯直接接触，可以在睡前适当使用一些润肤乳，缓解皮肤干燥的情况;

2、上火：由于电热毯温度较高，长期使用可能会导致体内水分流失过多，出现上火的情况，表现为口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等症状，建议在睡前适当多喝水，或者使用加湿器等，增加室内湿度;

3、失眠：长期睡电热毯可能会使被窝里的温度较高，导致心烦气躁、难以入睡，出现失眠的情况，建议在睡前使用电热毯的同时，不要开窗，降低室内温度，以免影响睡眠;

4、性欲减退：长期睡电热毯可能会使被子变得湿润，降低了睡眠的舒适度，也可能会使被子较为潮湿，引起生殖器潮湿的情况，对性欲造成影响，表现为性欲减退，在生活中应避免长期使用电热毯，可以适当使用干净的被子。

如果使用电热毯后出现上火的情况，建议到医院中医科就诊，通过望、闻、问、切等检查查明病因，并及时进行治疗。平时注意多喝水，饮食清淡，少吃辣椒等刺激性食物。