鱼腥草凉拌有什么功效

鱼腥草属于一种药食同源的食物，可以凉拌也可以直接食用，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，可以用于肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮疡、湿热淋证、湿热泻痢等疾病的治疗。

1、肺痈吐脓：肺痈导致咳吐大量腥臭脓痰，以及体内出现脓毒疮疡时，可以将鱼腥草拌凉拌后直接食用，具有一定清肺化痰、排脓的功效;

2、肺热咳嗽：肺热咳嗽导致的咳吐腥臭脓痰，以及体内出现脓毒疮疡时，可以将鱼腥草拌凉拌后直接食用，具有一定清热解毒、消痈排脓的功效;

3、热毒疮疡：热毒疮疡导致的体表出现脓肿疮疡，如软组织感染、阴茎肿痛等，也可以将鱼腥草拌凉拌后直接食用，具有一定清热解毒、消痈排脓的功效;

4、湿热泻痢：湿热泻痢导致的大便有黏液脓血，以及湿热导致的小腹疼痛，也可以用鱼腥草拌凉拌后直接食用，具有一定清热解毒、利湿止痢的功效;

5、湿热淋证：湿热淋证导致的小便量少，以及小便频数短涩、淋漓涩痛等症状，也可以用鱼腥草拌凉拌后直接食用，具有一定清热解毒、利尿通淋的功效。

但需要注意的是，鱼腥草性质偏寒凉，因此脾胃虚寒的人群，如经常出现腹痛、腹泻等症状的人群，建议尽量不要将鱼腥草拌凉拌后直接食用，以免加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等不适症状。