70岁糖尿病怎么控制

70岁糖尿病患者需要在医生指导下，通过饮食调理、运动疗法、降糖药物治疗、注射胰岛素等方法，综合控制血糖水平。建议遵医嘱进行，避免盲目自行用药，以免危害身体健康。

1、饮食调理：70岁糖尿病患者需要进行饮食调理，注意控制总热量的摄入，做到少食多餐，避免暴饮暴食。同时需要保证充足的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等摄入，可选择鸡胸肉、鱼肉、生菜、西红柿等食物，有利于患者的血糖控制;

2、运动疗法：70岁糖尿病患者进行运动疗法时，可以进行慢跑、爬山、散步等运动，以调节体内糖代谢水平。但由于年龄增加，机体功能在逐渐衰退，自身调节能力也会下降，故运动时间不宜太长，以免运动过度导致肌肉损伤;

3、降糖药物治疗：70岁糖尿病患者，需要在医生指导下长期使用降糖药物，包括胰岛素、盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等口服降糖药，以及格列美脲胶囊、格列喹酮片等注射类降糖药。患者需要严格遵照医嘱，按时、按量使用，避免漏服、多服等情况发生;

4、注射胰岛素：如果70岁糖尿病患者，血糖控制不佳，可以在医生指导下，在原有口服降糖药的基础上，联合使用胰岛素注射笔，如门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等，进行持续皮下注射，有利于控制血糖水平。

此外，患者还需要注意监测血糖，同时做好自我健康管理，并注意保持良好心态。日常生活中，养成良好生活习惯，规律作息，不要熬夜，避免过度劳累等。