如果开塞露用了之后没有效果，可以考虑更换开塞露。如果是依懒性使用开塞露，可以考虑尝试使用肥皂水灌肠，刺激肠道引起排便反应，在使用开塞露的同时还可以适当运动，或是口服药物协助排便。如果是顽固性便秘，使用开塞露一般效果不佳，通常需要通过饮食调理、改善生活习惯、服用药物，以及手术等方式缓解便秘。
1、饮食调理：建议多喝温水，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如香蕉、火龙果、芹菜、菠菜等，有助于肠道蠕动，可以促进排便;
2、改善生活习惯：建议养成良好的生活习惯，每天保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，避免过度劳累。还可以适当喝酸奶，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘;
3、服用药物：可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、乳酸菌素片等帮助排便。服用药物时要仔细阅读说明书，避免服用错误，对身体造成伤害;
4、手术治疗：如果患者出现顽固性便秘，通过上述方法不能缓解，若怀疑存在肠道肿瘤、肠梗阻等疾病，需要及时到医院进行检查，明确诊断后可进行手术治疗。
除以上外，部分人群可能是由于肛门狭窄导致无法使用开塞露，此时可以进行扩肛治疗。建议长期便秘的患者，及时到医院完善相关检查，如肠镜检查、腹部彩超检查等。日常生活中要多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、生蒜等，还要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等。
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