小孩出现眼屎多、口舌生疮、牙龈肿痛、小便黄、大便干燥等情况,可能是实火,主要与生活习惯不良、饮食不节、抵抗力低下等原因有关。如果出现口腔溃疡、口干舌燥、心烦易怒等症状,可能是虚火所致,主要与阴液不足、虚火上炎有关。如果是实火,可伴有大便干燥、腹胀、腹痛、小便颜色发黄、口干舌燥等症状。如果是虚火,可伴有形体消瘦、手足心热、口干咽燥、舌红少苔等症状。小孩出现实火或者虚火,可以通过以下几种方式进行调理:
一、生活方式:
1、调整饮食:实火的小孩要注意适当多饮水,避免食用油炸、烧烤类食物,建议多吃苦瓜、绿豆等具有败火功效的食物,还可以适当进食绿豆粥、莲子粥、百合粥等食物。虚火的小孩可以适当进食桑葚、雪梨、银耳粥、山药粥、枸杞粥等食物,也可适当进食西瓜、黄瓜、苹果、柚子等瓜果蔬菜;
2、规律作息:家长要帮助小孩养成规律的作息,避免过度熬夜,建议每天保证充足的睡眠时间,避免过度劳累;
3、调节心情:家长要注意调节小孩的情绪,避免小孩压力过大、精神过度紧张等。如果小孩长期心情抑郁寡欢、心情烦躁,容易导致实火或者虚火旺盛;
4、适当运动:建议适当进行户外活动,比如跑步、散步等,有助于增强体质,从而缓解实火或者虚火旺盛的情况。
二、临床治疗:
如果小孩实火症状比较严重,出现眼屎多、口舌生疮、牙龈肿痛、小便黄、大便干燥等症状,可以在医生指导下给小孩服用具有清热解毒功效的药物,比如金银花颗粒、板蓝根颗粒、清开灵颗粒、黄连上清片等。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。