甘草为什么不能长期泡水喝

甘草为豆科植物甘草的干燥根和根茎，属于中药材，其药性甘、平，归心、肺、脾、胃经，具有益气补中、润肺止咳、清热解毒、缓急止痛、调和药性的功效。但长期用甘草泡水喝，容易出现水肿、血钾高、血压升高、水钠潴留、代谢性酸中毒、便秘、痛风、水肿等不良反应。因此，不建议长期用甘草泡水喝。

1、水肿：甘草有一定的利尿消肿的作用，长期用甘草泡水喝，容易出现排尿次数增多，从而引起水肿的症状;

2、血钾高：长期用甘草泡水喝，容易增加血钾浓度，甚至出现高钾血症，会出现心率减慢、心律失常、恶性心律失常等症状;

3、血压升高：甘草属于中效利尿剂，长期用甘草泡水喝，容易增加血容量而导致血压升高，对于本身存在高血压的人群，可能会出现头晕、头痛等不适症状;

4、水钠潴留：甘草有一定的排钠利尿作用，长期用甘草泡水喝，容易出现机体水钠潴留的情况，可表现为颜面部、双下肢等部位的水肿;

5、代谢性酸中毒：长期用甘草泡水喝，容易出现代谢性酸中毒，表现为呼吸深快、恶心、呕吐等症状;

6、便秘：甘草有泻下的作用，长期用甘草泡水喝，容易出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康;

7、痛风：甘草属于中药材，其嘌呤含量较高，长期用甘草泡水喝，容易导致尿酸升高，从而诱发痛风，出现关节肿胀、疼痛等症状;

8、水肿：甘草有一定的排钾排钠作用，用甘草泡水喝，容易出现血钾浓度增高，从而引起水肿。