男人35岁一年没有性生活是否正常,应根据具体的情况判断。若只是偶尔出现性需求下降的情况,可能属于正常现象,但若频繁出现性需求下降的情况,可能是不正常的表现。
1、正常:35岁的男人,正处于壮年时期,身体的各项机能会逐渐趋于成熟,性需求相对来说比较旺盛,也可能会出现性需求下降的情况。如果只是偶尔出现性需求下降的情况,如1周1-2次,此时属于正常现象,一般不会对身体健康造成影响;
2、不正常:若男人35岁时频繁存在性需求下降的情况,如1周2次以上,此时并不属于正常现象。可能是精神压力过大、焦虑,或者是生殖系统感染、雄激素水平下降、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因导致的性需求下降。此时需要引起重视,建议及时前往医院进行检查,并根据具体原因进行治疗,以免影响正常的性生活。如对于存在精神压力过大、焦虑的男人,可以多与朋友沟通交流,帮助释放内心的压力。若存在生殖系统感染,可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定片等药物进行抗感染治疗。若是雄激素水平下降引起的,可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸或甲睾酮片等药物进行治疗。
此外,建议男人保持良好的生活习惯,平时应多锻炼身体,并保持良好的心态。平时应多学习性生活知识,对性生活有一定的了解与认识,正确看待性生活。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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