白点癫风应该多吃什么水果

白点癫风即白癜风，是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。建议白癜风患者适当多吃富含铜元素的水果，如杏、李子、猕猴桃、柑橘、香蕉、草莓等。这些水果中含有的微量元素能够促进黑色素合成，对于白癜风的病情有一定的帮助。但白癜风患者在水果的选择上，应以补充铜元素为主，如果单纯食用水果补充微量元素，效果并不理想。

1、杏：杏中含有大量有机酸，包括柠檬酸、酒石酸、苹果酸、鞣酸等，能够刺激胃酸分泌，促进食物的消化、吸收，可增加胃肠蠕动，有助于白癜风患者增加食欲;

2、李子：李子中含有大量维生素C、氨基酸、膳食纤维以及多种微量元素，能够促进白癜风患者皮肤色素形成，帮助皮肤恢复;

3、猕猴桃：猕猴桃中含有较多的维生素C，可以帮助白癜风患者减少皮肤黑色素细胞的损伤，帮助白癜风患者减少白斑的扩散，促进疾病恢复;

4、柑橘：柑橘中含有大量维生素C，具有一定的抗氧化作用，可帮助白癜风患者减少皮肤损伤，有助于疾病恢复;

5、香蕉：香蕉中含有大量钾元素，钾元素对于神经和血管功能具有一定的调节作用，可帮助白癜风患者促进血液循环，预防高血压等疾病;

6、草莓：白癜风的患者多伴有皮肤色素缺失，部分人群存在黑色素细胞功能减退的情况，适当吃草莓等富含维生素C的水果，可以帮助机体对抗自由基，促进黑色素合成，帮助白癜风患者恢复。