身体血容量不足的症状

身体血容量不足时，常见的症状包括心血管系统症状、神经系统症状、呼吸循环系统症状、消化系统症状等。血容量不足指全身血液容量减少的状态，如有不适症状，请及时就医。

1、心血管系统症状：血容量不足时，身体组织和器官灌注不足，会出现心慌、心悸、心律失常、胸闷、气短、乏力、呼吸困难等症状，严重者可发生心力衰竭，出现端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰等不适;

2、神经系统症状：血容量不足时，会影响神经系统，导致头晕、头痛、烦躁不安、谵妄、嗜睡、神志不清等症状。皮肤和黏膜苍白是贫血的主要体征，而甲床、口唇、甲床颜色正常也不能排除贫血的可能性;

3、呼吸循环系统症状：贫血导致外周血管收缩，组织器官缺血、缺氧，可出现面色苍白、口唇发白、肢冷、出冷汗、脉搏细速、心率加快等症状。严重者可发生急性左心衰竭，出现呼吸困难、发绀、肺部湿啰音等不适;

4、消化系统症状：血容量不足时，胃肠道黏膜缺血，可发生食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。

建议机体出现不适症状时，立即前往医院内科就诊，在医生指导下，通过血常规等检查明确诊断，并及时给予针对性治疗，以免延误病情。日常生活中，应避免剧烈运动，注意休息，保证充足的睡眠，均衡三餐营养，避免挑食、偏食，有利于维持血容量，减少疾病的发生。