月经要来不来的好像流不出来，建议多喝红糖水、姜枣茶、桂圆红枣茶、益母草茶等，尤其是红糖，具有一定活血化瘀的功效，可以帮助改善月经要来不来的情况。但是单纯喝汤可能效果不佳，如果效果不佳，建议在医生指导下口服药物治疗。
1、红糖水：红糖性温、味甘，归肝、脾、胃经，具有益气补血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，饮用后可以帮助改善月经要来不来的情况，还可以缓解痛经;
2、姜枣茶：生姜味辛、性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，大枣味甘、性温，归脾、胃、心经，具有养血安神、补中益气、健脾和胃的功效，饮用后可以帮助改善月经要来不来的情况;
3、桂圆红枣茶：桂圆味甘、性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，饮用后可以帮助改善气血不足、血虚萎黄、月经不调、失眠健忘、脾胃虚弱等症，从而可以帮助改善月经要来不来的情况;
4、益母草茶：益母草味辛、苦，性微寒，归肝、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，适用于治疗月经不调、痛经、经闭、恶露不尽等症，从而可以帮助改善月经要来不来的情况。
建议此类人群前往中医科就诊，医生会通过望、闻、问、切等检查明确具体情况，之后给予合适的中药进行调理，如遵医嘱喝调经丸等。
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