耻骨分离10mm严重吗

耻骨分离10mm，一般来说是比较严重的。此时会引起骨盆异常改变，影响女性走路活动，同时也会影响女性的身体美观。所以，耻骨分离10mm的女性一定要积极进行治疗，以防症状加重，导致不良后果。

1、骨盆异常改变：当耻骨分离10mm时，说明产后骨盆修复和盆底肌肉的康复时间过短。在修复的过程中，如果不积极进行康复治疗，容易使骨盆变得松弛，从而可造成骨盆异常改变。一旦女性产后恢复不好，容易引起子宫下垂、膀胱脱垂等异常改变;

2、影响女性走路活动：当耻骨分离10mm时，由于疼痛症状比较严重，会导致走路活动受限。如果走路活动过多，容易造成耻骨联合处严重分离，从而导致走路异常困难;

3、影响身体美观：当耻骨分离10mm时，由于疼痛剧烈，一般不敢多走路。长时间走路也会导致腹部肌肉酸痛，会严重影响身体外观。同时由于身体外观发生改变，容易导致自信心降低，会对生活和工作造成严重影响;

4、其他：当耻骨分离10mm时，由于疼痛剧烈，一般不敢进行跑跳活动。长此以往，还可能会造成骨盆前倾，引起骨盆前倾，会使身材看起来比较扁平。

当出现耻骨分离10mm时，建议积极进行治疗，可通过骨盆修复治疗、同时配合功能锻炼来改善。一般在产后3个月内坚持治疗，能够有效改善耻骨分离。在产后的3个月内，建议坚持每天做提肛运动，同时也可以做盆底肌康复治疗，能够有效改善这种现象。