眼干、上火通常是由于肝肾阴虚、肝火旺盛等因素所引起，患者可以在医生指导下选择服用药物降火，也可同时选择食物辅助降火。药物上可选择有滋阴降火、清热泻火、滋补肝肾等功效的药物。同时，患者需要注意日常饮食习惯及作息习惯等，以防止上火加重。
一、药物：
1、滋阴降火：如杞菊地黄丸等，杞菊地黄丸主要由枸杞子、熟地黄、山药、山茱萸等药物组成，具有滋肾养肝等功效，可用于治疗肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪等症，对于眼干、上火等症状有一定缓解作用;
2、清热泻火：如龙胆泻肝丸等，龙胆泻肝丸主要由龙胆、柴胡、黄芩等药物组成，具有清肝胆、利湿热等功效，可用于治疗肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤、湿热带下等症，对于眼干、上火等症状也有一定缓解作用;
3、滋补肝肾：如明目地黄丸等，明目地黄丸主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓等药物组成，具有滋补肝肾、明目等功效，可用于治疗肝肾阴虚、目涩畏光、视物昏花、羞明畏光等症，对于由肝肾阴虚导致的眼干、上火也有一定帮助;
4、其他：如天王补心丹等，天王补心丹主要由丹参、当归、石菖蒲、党参等药物组成，具有滋补心脾、益气生血等功效，可用于治疗心脾两虚、气血不足所导致的心悸健忘、失眠多梦、眼干上火等症。
二、食物：
日常饮食可适当吃些凉性的蔬菜、水果，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜等，或喝些菊花茶、金银花茶、决明子茶等，有一定的降火作用。同时，患者需避免食用温热性质的食物，如桂圆、大枣、荔枝、羊肉等，以免加重体内热证，从而加重眼干、上火的症状。
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